ジブンによるジブンのためのノート。 思考整理の手法についてまとめます。 今、あたなの頭の中には、 やりたいこと or やるべきこと 悩んでいること or 困っていること 価値ある情報 or 無価値な情報 全部ごちゃまぜになっていませんか？ がんじがらめになっ…

ジブンによるジブンのためのノート。 今日は、思考整理についてまとめます。 なんかもやもやする やるべきことがなかなかできない 頭の中がぐちゃぐちゃしてる 心がとても重たい そんな時は思考整理をしてスッキリしましょう。 「考える時間」を強制的に確保…